FREYR INSTITUTE
  • om oS
    • VORES ARBEJDE >
      • INTEGRA PROJEkT
      • EQUAL FUTURES
      • EU Diversity Voices
    • HVORFOR
    • hvem, HVOR
    • frivillig
    • kontakt os
  • FREYR Menneskerettigheder
    • Intro til menneskerettigheder
    • 'Ingen er født til at hade'
    • Hun=Han
    • Faren ved aldersdiskriminering
    • Information og mediekendskab >
      • Beskyttelse af børn på nettet
      • Cybermobning
      • dit digitale fodaftryk
    • 'Jeg er vigtig' [Børns rettigheder].
    • Unges rettigheder 'Din chance = vores fremtid'
    • Ret til En sund planet >
      • 'Vær miljøbevidst'
      • Omkostningerne ved mode
    • Lighed vs. retfærdighed
    • Kunstnerisk frihed
  • vandring
    • global borger
    • Fra mangfoldighed til interkulturalitet
    • ​Dansk kultur
  • færdigheder FREYR Uddannelse
    • Livsfærdigheder
    • Tværgående færdigheder og kompetencer
    • 'Vær en social helt - øv dig i mægling'
  • FREYR trivsel
    • FREYR SPORT
    • Mental fitness
    • Stress
    • børns trivsel
    • unges trivsel
    • Aktiv aldring
    • kunstterapien
  • ABOUT US
    • Our WORK >
      • INTEGRA PROJECT
      • EQUAL FUTURES
      • EU Diversity Voices
    • WHY
    • Who, where
    • volunteer
    • Contact Us
  • FREYR HUMAN RIGHTS
    • Intro to Human Rights
    • 'no one is born to hate'
    • She=He
    • 'I'm important' [Child rights]
    • Information and Media Literacy >
      • Child online safety
      • Your Digital Footprint
      • Cyberbullying
    • Right to a Healthy planet >
      • 'Be Environmental Literate'
      • the cost of fashion
    • Youth Rights - 'Your Chance = Our Future'
    • The danger of ageism
    • Freedom of Expression & Freedom of the Media
    • Right to Democracy
    • Equality vs. Equity
    • Artistic Freedom
  • migration
    • Global citizens
    • From Diversity to Interculturality
    • Danish culture
  • skills & competences FREYR TRAININGS
    • Life skills
    • key competences for lifelong learning
    • Transversal skills & competences
    • 'Be a Social Hero - Practice Mediation'
  • FREYR WELL-BEING
    • Let's Hygge
    • FREYR SPORT
    • Mental fitness
    • Stress
    • Kids Well-being
    • YOUTH WELL-BEING
    • Active Ageing
    • Art Therapy

Livsfærdigheder

Livsfærdigheder defineres som "en gruppe af psykosociale kompetencer og interpersonelle færdigheder, der hjælper mennesker med at træffe informerede beslutninger, løse problemer, tænke kritisk og kreativt, kommunikere effektivt, opbygge sunde relationer, føle empati med andre og håndtere og styre deres liv på en sund og produktiv måde. Livsfærdigheder kan være rettet mod personlige handlinger eller handlinger over for andre samt mod handlinger for at ændre det omgivende miljø, så det bliver sundhedsfremmende." - Verdenssundhedsorganisationen (WHO).

UNESCOs og UNICEFs klassifikation af livsfærdigheder tager højde for de 4 læringsdimensioner:
1. 'At lære at vide'/den kognitive dimension: Vedrører de kognitive og metakognitive værktøjer, der kræves for bedre at kunne forstå verden og dens kompleksitet samt et passende og tilstrækkeligt fundament for fremtidig læring.
2. 'At lære at gøre'/den instrumentelle dimension: Handler om de færdigheder, der sætter den enkelte i stand til at deltage effektivt i økonomien og samfundet.
3. 'Lære at være'/den individuelle dimension: Handler om de personlige og sociale færdigheder, der gør det muligt for den enkelte at udvikle sit fulde potentiale, så han eller hun kan blive en komplet person.
4. 'Lære at leve sammen'/den sociale dimension: Vedrører de værdier, der ligger implicit i menneskerettigheder, demokratiske principper, interkulturel forståelse og respekt og fremme af fred på alle niveauer i samfundet, som et individ udsættes for og udvikler.
Kilde: UNESCO, 1996

 Der er 12 livsfærdigheder i 4 klynger, som svarer til de 4 læringsdimensioner:
 1. Klynge af livsfærdigheder i den kognitive dimension:
  • Kreativitet: Innovativ tænkning, divergent tænkning, formulering af ideer, analyse og syntese; handlekraft
  • Kritisk tænkning: Metakognitive færdigheder (tænke over at tænke), stille spørgsmål, fortolke information og syntetisere, lytte; selvbeskyttelse, socialt ansvar
  • Problemløsning: Nysgerrighed, opmærksomhed, analytisk tænkning, aktivt engagement
2. Klynge af livsfærdigheder i den instrumentelle dimension: 
  • Samarbejde: Teamwork for at nå fælles mål, samarbejde på arbejdspladsen; respekt for andre
  • Forhandling: Indflydelse og lederskab, samarbejde, kunderelationer, karriereplanlægning, effektiv kommunikation
  • Beslutningstagning: Handlingsplanlægning, målsætning, lederskabsfærdigheder, risikotagning, sikkerhedsfærdigheder, etisk ræsonnement
3. Klynge af livsfærdigheder i den individuelle dimension: 
  • Selvledelse: Self-efficacy, målsætning, livsplanlægning, autonomi, handlekraft, selvhjælp, motivation
  • Modstandskraft: Grit, standhaftighed, stresskontrol, tilpasningsevne, self-efficacy, selvudvikling, handlekraft, følelsesmæssig og adfærdsmæssig regulering, tilpasning til modgang, nødberedskab
  • Kommunikation: Relationsstyring, selvrealisering, selvpræsentation, aktiv lytning, tovejs empatisk kommunikation, passende selvsikkerhed
4. Klynge af livsfærdigheder i den sociale dimension
  • Respekt for mangfoldighed: Aktiv tolerance i social interaktion, selvværd, selvkontrol, analytisk tænkning, aktiv lytning
  • Empati: Forståelse af andre, omsorg for andre, identificering af krænkende og ikke-krænkende adfærd, altruistisk adfærd, konflikthåndtering, konfliktløsning, forståelse og håndtering af følelser
  • Deltagelse: Dialog, aktiv lytning, analytisk og kritisk tænkning, selvtillid, handlekraft
Picture
12 De tolv centrale livsfærdigheder Kilde: unicef.org
​
Relevans af livsfærdigheder og relaterede færdigheder efter læringsdimensioner:
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
© COPYRIGHT 2023. ALL RIGHTS RESERVED.

​
WE SUPPORT:

Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
Picture
  • om oS
    • VORES ARBEJDE >
      • INTEGRA PROJEkT
      • EQUAL FUTURES
      • EU Diversity Voices
    • HVORFOR
    • hvem, HVOR
    • frivillig
    • kontakt os
  • FREYR Menneskerettigheder
    • Intro til menneskerettigheder
    • 'Ingen er født til at hade'
    • Hun=Han
    • Faren ved aldersdiskriminering
    • Information og mediekendskab >
      • Beskyttelse af børn på nettet
      • Cybermobning
      • dit digitale fodaftryk
    • 'Jeg er vigtig' [Børns rettigheder].
    • Unges rettigheder 'Din chance = vores fremtid'
    • Ret til En sund planet >
      • 'Vær miljøbevidst'
      • Omkostningerne ved mode
    • Lighed vs. retfærdighed
    • Kunstnerisk frihed
  • vandring
    • global borger
    • Fra mangfoldighed til interkulturalitet
    • ​Dansk kultur
  • færdigheder FREYR Uddannelse
    • Livsfærdigheder
    • Tværgående færdigheder og kompetencer
    • 'Vær en social helt - øv dig i mægling'
  • FREYR trivsel
    • FREYR SPORT
    • Mental fitness
    • Stress
    • børns trivsel
    • unges trivsel
    • Aktiv aldring
    • kunstterapien
  • ABOUT US
    • Our WORK >
      • INTEGRA PROJECT
      • EQUAL FUTURES
      • EU Diversity Voices
    • WHY
    • Who, where
    • volunteer
    • Contact Us
  • FREYR HUMAN RIGHTS
    • Intro to Human Rights
    • 'no one is born to hate'
    • She=He
    • 'I'm important' [Child rights]
    • Information and Media Literacy >
      • Child online safety
      • Your Digital Footprint
      • Cyberbullying
    • Right to a Healthy planet >
      • 'Be Environmental Literate'
      • the cost of fashion
    • Youth Rights - 'Your Chance = Our Future'
    • The danger of ageism
    • Freedom of Expression & Freedom of the Media
    • Right to Democracy
    • Equality vs. Equity
    • Artistic Freedom
  • migration
    • Global citizens
    • From Diversity to Interculturality
    • Danish culture
  • skills & competences FREYR TRAININGS
    • Life skills
    • key competences for lifelong learning
    • Transversal skills & competences
    • 'Be a Social Hero - Practice Mediation'
  • FREYR WELL-BEING
    • Let's Hygge
    • FREYR SPORT
    • Mental fitness
    • Stress
    • Kids Well-being
    • YOUTH WELL-BEING
    • Active Ageing
    • Art Therapy